TAIJI DEN URSPRUNGLIGA YANG-STILEN
Taiji (tai chi, taijiquan, tai chi chuan) består av en serie långsamma, runda och mjuka rörelser som har sina rötter i en urgammal självförsvarskonst. Tillsammans med qigong övningarna balanserar och stärker den utövarens livskraft.
Yang-släktens, från mästare till mästare förmedlade tradition har i flera århundraden bevarat taiji (tai chi) och qigong (chi kung) övningarna i hela sin rikhet. Denna tradition lärs idag ut i alla International Tai Chi Chuan Association (ITCCA) skolor under mästare Chu King Hungs ledarskap.
Taiji och qigong (chi kung)
• befrämjar hälsa och välmående
• förbättrar koncentrationsförmågan och kroppsmedvetenheten
• ökar på harmonin, glädjen och den interna kraften
• lämpar sig för alla åldrar och alla konditionstillstånd.
NÄSTA NYBÖRJARKURSEN I STOCKHOLM BÖRJAR I JANUARI 2025
Välkommen med. Mera information på kurs-sidan.